Emocje to kategoria dla osób, które chcą lepiej rozumieć własne reakcje i to, co dzieje się w nich w ważnych sytuacjach życiowych. Artykuły dotyczą rozpoznawania oraz nazywania uczuć, ich regulowania i wpływu na relacje, decyzje czy codzienne funkcjonowanie. Poruszają również temat porządkowania emocji w procesie terapii i stopniowego wprowadzania zmian.